Séance de Pilates-Yoga

Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur de la nature 🌿
Rejoignez nous le samedi 14 juin pour une séance unique de Pilates & Yoga en extérieur, pensée pour reconnecter le corps et l’esprit dans un cadre apaisant.

Pendant 1h, guidé(e) par Magaly Noirclerc, de Mag Anima 33, vous explorerez des mouvements doux, profonds et harmonieux mêlant les bienfaits du pilates et du yoga : respiration, renforcement musculaire, assouplissement et relaxation.

Ambiance bienveillante, dynamique et accessible. Places limitées – Réservation obligatoire.
Prenez votre tapis, une tenue confortable, une bouteille d’eau… et laissez-vous porter par l’énergie du plein air.

📅 Samedi 14 juin 2025
📍Château Haut Grelot – 28 Les Grelauds – 33820 Saint-Ciers sur Gironde
📞0557326598 – jbonneau@hautgrelot.fr
⏰ : 9h30 – Durée : 1h

Tous niveaux bienvenus.

Thèmes : Bien-être / Santé

Tarif : 8€

Tél. : +33 5 57 32 65 98

Contacter l'organisateur

dernière mise à jour : 29/05/2025 à 03:11:23

Source : Sirtaqui - Crédit photo : pixabay - CC BY-NC-ND 4.0